ГлавнаяОбратная связьПоискО проектеРеклама на сайтеОбмен баннерамиРекомендоватьВ избранное
Чудеса.com
Логин:
Пароль:

Регистрация
Потеряли пароль?
 
 
Фундаментальные статьи о чудесах Чудеса
Полезные материалы (книги, видео и др.) Полезное
Аналитические материалы Аналитика
Свежие новости из мира Загадочного Новости
Обсуждение всего самого интересного Форум
Интересные фото Фотографии
Интернет-магазин чудесных сувенирных товаров Магазин

Ищем на сайте:
 

Советуем скачать:
Никола Тесла: луч смерти
Ж.-Ф. Лауэр. Загадки египетских пирамид
А. Скляров. Миф о Потопе: расчеты и реальность


Популярные статьи
Башня Дьявола
Висячие сады Семирамиды
Авиация древних?
Атака невидимок
Возвращение целаканта

Дополнительно:
Викторина
Актуальные темы
Сообщество
RSS-информер
Голосования
Гороскоп

Как похудеть в кратчайшие сроки

диетаСтройная фигура – мечта каждой девушки. Именно по этой причине многие женщины со всего мира делают все возможное и невозможное для того, чтобы стать стройнее. Наиболее предприимчивые из них уже давно используют диету Магги, а остальные до сих пор читают статьи в интернете и книги, посвященные здоровому образу жизни, чтобы в бесчисленных страницах этих учебников здоровья отыскать наилучший рецепт похудания.

Итак, если вы задались целью приобрести стройную фигуру в кратчайшие сроки, вам нужно прекрасно знать, что такое диета Борменталя, а также определиться с тем, каких результатов вы хотите достичь. Заметьте, что чем большего эффекта вы ожидаете от диеты, тем строжайшей она для вас будет. Например, если вы зададитесь целью скинуть 5 кг за полгода – это будет вполне достижимая, и главное, простая цель. Но, если же вы решите сбросить 5 кг за месяц – достижение подобной цели потребует от вас больших затрат. Во втором случае, ваша диета будет гораздо жестче – она будет содержать специфические требования, которые будут обязательны для выполнения. Если вы не станете выполнять их, вы не сможете похудеть, как бы вы ни старались.

Чтобы похудеть в кратчайшие сроки, можно почитать, что собой представляет диета Усама Хамдий отзывы, либо разработать свою собственную диету. Чтобы разработать персональный диетический рацион для кратчайшего похудения, важно понять, какие рамки вы вкладываете в слово «кратчайшее»? Допустим, вы решили похудеть за месяц на 10 кг. Чтобы сделать мечту былью, необходимо четко осознать, зачем вы хотите похудеть – тогда придерживаться диеты вам будет гораздо легче. Для того чтобы достичь своей цели, вам нужно будет исключить из своего рациона жирную и жареную пищу, а кушать только свежие, натур продукты. Также рекомендуется регулярно посещать спортзал – тогда вы точно сможете похудеть в кратчайшие сроки. Однако прежде чем садится на диету – проконсультируйтесь с врачом. Это обязательное правило для всех.




Новое на форумеФорум в формате RSS
26.08.2010, 21:07
Город будущего

26.08.2010, 20:58
Дронт

08.06.2010, 22:50
Кибрнетическое будущее общества

04.06.2010, 13:45
Магия и Тора- аудио беседа

31.05.2010, 11:42
Пираты и Атлантида

Последние новостиНовости в формате RSS
25.01.2010
Открыта крайняя малочисленность древних людей

21.01.2010
Химики изготовили гоночный наномобиль

19.01.2010
NASA уточнило условия распродажи шаттлов

16.01.2010
Скаты научились использовать воду как орудие труда

15.01.2010
Кости из дерева успешно испытали на овцах

Оставьте ваше мнение:
Теория, наиболее точно отражающая происхождение человека
Эволюционная теория
Теория творения
Теория внешнего вмешательства
Теория пространственных аномалий


Результаты
Другие опросы

Всего голосов: 537
Комментарии: 3
Чудеса Новости Форум Фото Полезное Магазин Обратная связь Ссылки
Яндекс цитирования
Права на материалы
принадлежат их авторам.